{"id":59,"date":"2000-01-01T19:19:00","date_gmt":"2000-01-01T18:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/angstlosleben.de\/?p=59"},"modified":"2026-03-05T20:10:06","modified_gmt":"2026-03-05T19:10:06","slug":"59","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/angstlosleben.de\/?p=59","title":{"rendered":"Opa"},"content":{"rendered":"\n

Der alte Mann mit dem Kennzeichen JB900<\/strong> war wieder da.<\/p>\n\n\n\n

Ich hatte ihn schon drei Mal gesehen. Jedes Mal stand sein dunkles Auto am Ende der Stra\u00dfe, als w\u00fcrde er nur warten. Manchmal sa\u00df er einfach nur da, manchmal stieg er aus und tat so, als w\u00fcrde er sich die H\u00e4user ansehen.<\/p>\n\n\n\n

Aber ich wusste es besser.<\/p>\n\n\n\n

Er war kein gew\u00f6hnlicher alter Mann. Zu viele Zuf\u00e4lle, zu viele Blicke, die einen Moment zu lange dauerten.<\/p>\n\n\n\n

Heute stand ich am Fenster und beobachtete ihn wieder. Der Regen lief in d\u00fcnnen Streifen \u00fcber das Glas, w\u00e4hrend sein Wagen unten am Bordstein parkte.<\/p>\n\n\n\n

\u201eAlso bist du wieder da\u201c, murmelte ich leise.<\/p>\n\n\n\n

Ein Auftragskiller.
Zumindest war ich mir inzwischen sicher.<\/p>\n\n\n\n

Doch eine Sache wusste ich auch:
Er w\u00fcrde mich nicht bekommen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nicht heute.
Vielleicht nie.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Deswegen suche ich den Schutz bei meiner Familie. Hier f\u00fchle ich mich sicher.
Doch tief in meinem Herzen wei\u00df ich, dass ich nicht f\u00fcr immer hier bleiben kann. Die Welt drau\u00dfen wartet auf mich \u2013 mit all ihren Gefahren, aber auch mit ihren M\u00f6glichkeiten.
Manchmal sitze ich abends am Fenster und denke dar\u00fcber nach, was als N\u00e4chstes passieren wird. Der Wind rauscht durch die B\u00e4ume, und f\u00fcr einen Moment f\u00fchlt es sich so an, als w\u00fcrde er mir zufl\u00fcstern, dass bald etwas Gro\u00dfes geschehen wird.<\/p>\n\n\n\n

Ab und zu kommt sein Freund mit Skoda und wartet auf dem Friedhof, bis ich alleine daheim bin. Diese Momente machen mir Angst, weil ich nie wei\u00df, was als N\u00e4chstes passiert. Manchmal schaue ich aus dem Fenster und sehe nur die stillen B\u00e4ume, doch in meinem Kopf f\u00fchlt es sich an, als w\u00fcrde mich jemand beobachten.<\/p>\n\n\n\n

In solchen Zeiten suche ich Schutz bei meiner Familie. Wenn ich bei ihnen bin, f\u00fchle ich mich etwas sicherer. Die Stimmen im Haus, das Licht in der K\u00fcche und das leise Gespr\u00e4ch am Tisch geben mir das Gef\u00fchl, nicht alleine zu sein. Meine Mutter merkt oft sofort, wenn etwas nicht stimmt. Dann fragt sie mich vorsichtig, ob alles in Ordnung ist.<\/p>\n\n\n\n

Ich versuche stark zu bleiben, aber manchmal ist es schwer. Die Gedanken lassen mich nicht los. Trotzdem hoffe ich, dass eines Tages wieder Ruhe in mein Leben kommt und ich keine Angst mehr haben muss, nach Hause zu gehen.<\/p>\n\n\n\n

Ich bin sogar an einen anderen Ort gezogen, um ihn endlich loszuwerden. Ich wollte einfach nur meine Ruhe haben und wieder normal leben k\u00f6nnen. Doch kurze Zeit sp\u00e4ter hatte er schon wieder meine neue Adresse. In diesem Moment f\u00fchlte es sich an, als g\u00e4be es keinen Ort, an dem ich wirklich sicher sein kann.<\/p>\n\n\n\n

Ich kann auch nicht zu weit wegziehen, weil meine Familie in der N\u00e4he ist. Sie sind mein Schutz und meine gr\u00f6\u00dfte Unterst\u00fctzung. Wenn ich bei ihnen bin, f\u00fchle ich mich nicht so allein mit meiner Angst. Sie geben mir Kraft und erinnern mich daran, dass ich nicht alles alleine durchstehen muss.<\/p>\n\n\n\n

Dar\u00fcber zu sprechen f\u00e4llt mir sehr schwer. Ich habe oft das Gef\u00fchl, dass mir sowieso niemand glaubt. Manchmal habe ich sogar Angst, dass die Leute denken, ich \u00fcbertreibe oder dass sie mich deswegen in eine Klinik schicken w\u00fcrden. Diese Angst h\u00e4lt mich oft davon ab, ehrlich zu erz\u00e4hlen, was in mir vorgeht.<\/p>\n\n\n\n

Auch eine Freundin habe ich dadurch schon verloren. Sie meinte irgendwann, ich w\u00e4re bescheuert und w\u00fcrde mir alles nur einbilden. Diese Worte haben sehr wehgetan. Seitdem halte ich vieles lieber f\u00fcr mich und versuche alleine damit klarzukommen.<\/p>\n\n\n\n

Wenn mein Hund pl\u00f6tzlich anf\u00e4ngt zu bellen, obwohl ich keinen Grund sehe, bekomme ich sofort Angst. Mein Herz schl\u00e4gt dann schneller und meine Gedanken drehen sich nur noch darum, ob vielleicht jemand drau\u00dfen ist. Besonders habe ich Angst, wenn ich an die Autos denke \u2013 einen Opel oder einen Skoda. Dann habe ich sofort das Gef\u00fchl, dass sie vielleicht wieder da sein k\u00f6nnten.<\/p>\n\n\n\n

Mein Hund meint es nur gut. Vielleicht h\u00f6rt er ein Ger\u00e4usch drau\u00dfen oder sieht jemanden vorbeigehen. F\u00fcr ihn ist es normal zu bellen, um mich zu warnen. Aber f\u00fcr mich f\u00fchlt sich dieser Moment immer wie eine gro\u00dfe Gefahr an.<\/p>\n\n\n\n

Dann versuche ich ruhig zu bleiben und mir selbst zu sagen, dass es auch ganz normale Gr\u00fcnde geben kann. Vielleicht l\u00e4uft nur jemand am Haus vorbei oder ein Auto f\u00e4hrt durch die Stra\u00dfe. Trotzdem bleibt diese Angst oft in meinem Kopf.<\/p>\n\n\n\n

In solchen Momenten nehme ich meinen Hund zu mir, streichle ihn und versuche wieder ruhig zu atmen. Seine N\u00e4he hilft mir ein bisschen, mich zu beruhigen. Auch wenn die Angst manchmal sehr stark ist, wei\u00df ich, dass ich mit meinem Hund nicht ganz alleine bin.<\/p>\n\n\n\n

OPA 05.03 04.02 und zwischen drin \u00f6fters<\/p>\n\n\n\n

2801 Skoda Kapuzzenpulli<\/p>\n\n\n\n

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